マッサージ

健康で楽しい毎日を過ごすためには免疫力を高めておくことは大切なことです。

しかし日常の生活の中には

過剰なストレス、不規則な

睡眠や食生活、運動不足、過剰な飲酒、喫煙など免疫力を低下させる原因がたくさん存在しています。

過剰なストレスにさらされ続けると全身をめぐる氣（エネルギー）が滞り、心だけでなく身体も緊張し

こわばってしまいます。身体が緊張していると呼吸も浅くなりがちです。

こわばった心身をほぐすマッサージで「気持ちいい」ひとときを過ごすことはストレス解消 にもつながります。

マッサージにはそれぞれに特質をもった様々なたくさんの種類のものがあり

ます。ご自身の心身の状態に合わせたマッサージを 体験してみて下さい。

☆ オーラソーマのコンサルテーションの後に、

    特にお薦めのマッサージです。

★ 他のマッサージのメニューと 組み合わせる

    ことが出来ます。

    詳しくはこちらをご覧 ください。